Therapie en Training Doetinchem

Oefentherapie Cesar/Mensendiek is een paramedische behandelmethode, gericht op behandeling en voorkoming van klachten ten gevolge van een onjuist houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte.

Fysiotherapie is een behandelmethode voor klachten aan je spieren, banden, gewrichten en zenuwen, ook wel bewegingsapparaat genoemd.

Psychosomatische therapie helpt o.a. bij klachten waar artsen op basis van grondig lichamelijk onderzoek geen medische verklaring voor kunnen vinden. Voorbeelden zijn aanhoudende pijnklachten, chronische vermoeidheid, langdurige buik- maag- en darmklachten en lichamelijke functiestoornissen.

Er worden elastische tapes gebruikt die spieren ondersteunen zonder ze te beperken. De normale spieractiviteit verbetert de weefseldoorbloeding en bevordert zo het herstel.

Deze zijn bedoeld voor iedereen die op een verantwoorde manier wil bewegen en behoefte heeft aan duidelijke begeleiding of specifiek voor bepaalde aandoeningen als lage rugklachten, longklachten, obesitas, tijdens of na kanker, COPD, diabetes, cardiovasculaire aandoeningen of trainingen speciaal voor senioren met klachten aan het bewegingsapparaat.

Door de behandeling volgens het Chronisch Pijn Protocol krijgt iemand weer grip krijgt op zijn eigen leven. Zodat de pijn niet meer leidend is in het leven, maar een onderdeel ervan.

De oefentherapeut benadert uw (lichamelijke/mentale) klachten en slaapproblemen vanuit een 24-uurs visie. De invloeden van uw dag lopen door in de nacht en daarbij zullen de gevolgen van uw slechte nachtrust doorlopen in de dag die erop volgt.

Er wordt uitleg gegeven over de veranderingen in het lichaam gedurende de zwangerschap en wat te doen tijdens de bevalling. Een goede gelegenheid om even stil te staan bij de ‘ins and outs’ van zwangerschap en bevordert het herstel na de zwangerschap

FitKids is speciaal ontwikkeld voor basisschool kinderen. Sport en spel zullen gecombineerd worden met het gebruik van fitnessapparatuur waarbij plezier in bewegen voorop staat.